cnnturk.jpg
haberturk.jpg
astsubaylar-yuruyor.jpg
videotalu.jpg

Kimler Sitede?

FORUM
Hogeldiniz, Ziyareti
Ltfen Giri ya da Kayt.    Kayp Parola?
Sifali bitkiler ve yararlari (1 inceleyen) (1) Ziyareti
EN ALT Cevapla Beenilen: 0
BALIK: Sifali bitkiler ve yararlari
#77
Sifali bitkiler ve yararlari 11 Yl, 6 Ay nce Karma: -2  
te ifal bitkiler ve yararlar
Adaay sindirimi dengeler rezene doal Viagra gibidir

Tm aktarlarda kolayca bulabileceiniz ifal bitkileri kullanarak kk rahatszlklarnza ok pratik ve

kolay zmler retebilirsiniz. lalara oranla daha az yan etkisi bulunan bu bitkilerin faydalar bilimsel olarak da da kantlanmtr. Her birini hem kendiniz, hem de aileniz iin gnl rahatlyla kullanabilirsiniz

MEYAN KK

Yattrc ama fazlas zarar

15’inci yzylda Avrupa’ya gelen meyan kk bugn en ok Trkiye, spanya, talya ve Rusya’da retiliyor. Bitki gemite hamile kalmakta sorun yaayan kadnlarn tedavisinde kullanlrd.

Kullanm alan ve ierii

Bitkinin kk ve dallar ila yapmnda tercih ediliyor. ekerleme ve sakz retiminde kullanlyor. Bunun dnda bira, gazl iecekler, hamur ilerinde aroma olarak ie yaryor.

Yararlar

Yattrc etkiye sahip. Vcudun baklk sistemini glendirmeye yardmc oluyor. ksr kesiyor ve souk algnlna kar koruyor. Eklem arlarn dindirmeye yaryor. Ar tketimi tansiyonu ykseltir. Fiyat: 15 YTL (Kilosu)

KUBURNU

Bol C vitamini ieriyor etkili bir idrar sktrc

ounlukla doada kendi kendine yetien kuburnu, pembe ve beyaz iekler atktan sonra krmz ve siyah meyveler verir. Uzmanlar, kuburnunun anavatannn Avrupa olduunu tahmin ediyor.

Kullanm alan ve ierii

Kuburnu, C vitamini bakmndan olduka zengindir. Taze kuburnu, yzde 0.5 ile 1.7 arasnda C vitamini ieriyor. Genellikle ay olarak iilen kuburnu, bunun dnda parfm, krem ve sabun gibi kozmetik rnlerin yapmnda da kullanlyor.

Yararlar

Bitki, iindeki maddeler sayesinde vcuttaki sv dengesinin srdrlmesini salayarak ishalin nne geiyor. Ayrca hafif bir idrar sktrc etkisi de var. Kuburnunda karlan ya, sakinletirici ve iltihaplanmadan koruyucu zellikler tayor. Fiyat: 10 YTL (Kilosu)

ADAAYI

Sakinletiriyor kalbi koruyor

Antik Msr, Roma ve Yunanllar tarafndan birok hastaln tedavisinde kullanlan adaay, bir Akdeniz bitkisi. Boyu 45 santime kadar ulayor ve yapraklar ve yann iyiletirme etkisi olduu tahmin ediliyor.

Kullanm alan ve ierii

Adaay bitkisi kurutulmu ve taze olarak birok yiyecein yapmnda kullanlyor. Genellikle iecei tketiliyor. Birok ila firmas da olduka pahal olan adaay yan ila retiminde kullanyor.

Yararlar

Uykusuzluk, endie ve sindirim ikayeti olan birok kiiye adaay tketmesi tavsiye ediliyor. Cilde srldnde bcek srmas ve ciltteki enfeksiyonlara iyi geldii tahmin ediliyor. Bunun dnda bitkinin kk, kalp sal ve kan dolamna yardmc. Fiyat: 20 YTL (Kilosu)

REZENE

Cinsel gc artryor

Bir Akdeniz bitkisi olan rezene, daha sonra tm Avrupa’ya yayld. Ancak artk Hindistan’dan Kuzey Amerika’ya kadar dnyann drt bir yannda yetitiriliyor.

Kullanm alan ve ierii

Kklerinin yzde 3 ile 6’sn “anethole” isimli bir madde oluturur. Yapraklar yzde 95 orannda sudan oluur. Geriye kalan yzde 5’lik blm ise protein, ya, eker, potasyum, mineraller ve E vitamini ierir.

Yararlar

Gaz giderici ve sindirimi dzenleyici zellii bulunuyor. ksr hafifletmeye yardmc oluyor. Cinsel gc ve dourganl artryor. E vitamininin antioksidan etkisi de bulunuyor. Fiyat: 20 YTL (Kilosu)

KABAK EKRDE

Vcudu toksinlerden arndrmaya yardmc

Kabak ekirdei, ilk olarak Amerika ktasnda ortaya kt.

16’nc yzylda kaifler tarafndan Avrupa’ya getirilen ekirdek,

oradan Ortadou, Afrika ve Uzakdouya yayld. Daha ok kabuuyla satlan ekirdee yeil rengini klorofil maddesi veriyor.

Kullanm alan ve ierii

Genelde kurutularak tketilen bu bitkinin ekirdei, yzde 40 orannda doymam salkl ya ierir. Bunun dnda yzde 40’ proteinden ve geri kalan da kalsiyum, bol miktarda fosfor, demir, magnezyum ve inko gibi minerallerden oluur. Ayrca E, K, B ve A vitaminiyle lifler de bulunur.

Yararlar

ok zengin bir besin kayna olan kabak ekirdei, iindeki “cucurbitin” maddesi sayesinde vcudu toksinlerden temizleme zelliine sahip. Ayrca boaltm sorunlar ve prostat iin de tavsiye ediliyor. Ancak 100 gram 550 kalori olan ekirdei dikkatli tketmek gerekiyor. Fiyat: 15 YTL (Kilosu)

EYTAN ALGAMI

Tansiyonu dryor astm hafifletiyor

Erkek ve dii olarak iki cinse ayrlan eytan algam bitkisine en sk Orta ve Gney Avrupa’da rastlanyor. Kk bitkisel tedaviler iin kullanlyor. Sarmak bir bitki olan eytan algam aalar sararak ykseklere ulaabiliyor.

Kullanm alan ve ierii

Ortaa Avrupas’nda bu bitkinin czzam hastaln tedavi etmede etkili olduuna inanlyordu. Ac bir tad olan bitki barsaklar temizlemeye yardmc oluyor. Bitkinin iinde vcuttaki zararl serbest radikalleri etkisiz hale getiren anitoksidanlar bulunuyor.

Yararlar

Tansiyonu drmeye yardmc. Bronit, astm, eklem iltihaplanmas ve romatizma arlarna iyi geliyor. Ciltte eitli nedenlerle oluan kzarklklar yattryor. Ancak bitki ierdii zehirli maddeler yznden bir uzmana danarak tketilmeli. Fiyat: 40 YTL (Kilosu)

SOYA FASULYES

Meme ve prostat kanserlerini nlyor

Bitki, anavatan olan in’den yaylmaya balad ve ABD’ye 20’nci yzylda ulat. Soya fasulyesi en ok ya kartlan bitkilerden biri.. Dnyada retilen soya fasulyesinin yzde 90’ soya ya retiminde kullanlyor.

Kullanm alan ve ierii

Soya fasulyesi piirilerek tketilebiliyor. Yemeklerde ya da kullanlyor. Bunun yannda soyu st ve sosu da bulunuyor. Soyadaki en nemli besin protein. indeki kalsiyum da vcutta yzde 80 orannda daha hzl bir ekilde emiliyor.

Yararlar

Soya kansere kar savaan en gl gdalardan biri saylyor. Dzenli olarak soya tketen Uzakdou toplumlarnda kadnlarda meme, erkeklerde prostat kanseri orannda nemli dler gzleniyor. Bunun dnda kan ekerini dengeliyor kolesterol drerek kalbi koruyor.
 
Yetkiliye Raporla   Kayt Tutuldu Kayt Tutuldu  
  Herkesin yaz yazmas ynetici tarafndan engellenmitir.
EN ST Cevapla